Ayurvedische wellness massage

Deze massage heeft zijn wortels in de traditionele Indiase Ayurvedische massage. Ayurveda behoort tot de oudste gezondheidsleer van 5000 jaar oud, en betekent "kennis van het leven". Het richt zich op de gezondheid en balans van lichaam en geest. Massage vormt een belangrijk onderdeel van deze gezondheidsleer (naast voeding, kruiden, yoga, meditatie en leefstijl). De Ayurvedische wellness massage is een weldadige massage van het hele lichaam met warme kruidenolie. Door vloeiende, ritmische strijkingen en knedingen wordt de energie van lichaam en geest in balans gebracht. Rustige, lange strijkingen worden afgewisseld met dynamische massagetechnieken.

• spieren en gewrichten ontspannen zich
• vermoeidheid vermindert
• helpt tegen slapeloosheid
• reinigend
• voedend
• herstel van vitaliteit van lichaam en geest
• stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam
• stress verlagend
• stimuleert de bloedsomloop